| Йога центр | Школа йоги | Расписание | Цены | Услуги | О йоге | Контакты |
".. истинный йогин всегда занимается решением поставленной задачи до тех пор, пока не достигнет желаемого результата.. и все это благодаря безграничному терпению и настойчивости..."
Для просмотра содержимого сайта, пожалуйста, прокрутите скролл ниже!
Звоните нам:( 495 ) 797-19-33
Поиск по сайту
Обучающее видео
С теорией и практикой йоги вас знакомит преподаватель центра "Ананта".
 |
 |
 |
||
| Йога. Урок 1. Асаны. Пранаяма. Сукхасана. Симхасана. Джняна-мудра |
Йога. Урок 2. Дыхание. Уджай |
Йога. Урок 3. Нади шадхана |
||
 |
 |
 |
||
| Йога. Урок 4. Капалапхати | Йога. Урок 5. Пхастрика | Йога. Урок 6. Асаны. Тадасана. Чатуранга. Сурья намаскар |
||
 |
||||
| Йога. Урок 7. Тадасана. Сурья намаскар |
||||